يتيح لك الاستعداد لليوم بشكل سريع
إصدار
1.2
اسم الحزمة
com.yogamorning.morninglaziness
الفئة
الرعاية الرياضية والرعاية الصحية
الحجم
6.22MB
تاريخ الإصدار
April 30, 2026
يتيح لك الاستعداد لهذا اليوم بشكل سريع.
تسمح هذه النصائح البسيطة لكل شخص بتنظيم نفسه أثناء الاستيقاظ في الصباح ، لأن هذا حدث حاسم للبشرية. كل واحد بعد الإجهاد في الأيام السابقة الطويلة ، يميل إلى الاسترخاء أكثر. يشعرون أن هذه هي الطريقة الوحيدة لاكتساب الطاقة. ولكن هناك طرق أفضل للاستعادة. هذه التطبيقات ترمي الضوء على ذلك.
العادات: هذا يعطي وعيًا حول كيفية تعديل عاداتهم والحصول على الفائدة.
النوم: هذا يعطي وعيًا كيفية تنظيم نومنا.
التمرين: هذا يعطي وعيًا كيفية القيام بتمارين صغيرة ..
هناك حقائق أكثر إثارة للاهتمام في هذا التطبيق.
راقب الحمل واستمتع ..
لديك حياة سعيدة.