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Versión
1.1
Nombre del paquete
com.eclipseboy.StrengthTrainingTips
Categoría
Lectura de información
Tamaño
1.74MB
Fecha de lanzamiento
September 10, 2025
Disfrute de millones de las últimas aplicaciones de Android, juegos, música, películas, TV, libros, revistas y más. En cualquier momento, en cualquier lugar, a través de sus dispositivos.
Ya sea que lo llame levantamiento de pesas, bombeo de hierro o culturismo, levantar pesas tanto ligeras como pesadas ha sido una excelente manera de ponerse en forma y mantenerse en forma. El levantamiento de pesas o el entrenamiento con pesas tienen muchos beneficios para la salud tanto para hombres como para mujeres. Hay rutinas de levantamiento de pesas y capacitación en peso apropiadas para hombres, mujeres, incluso niños de cualquier edad, cualquier tamaño y cualquier tipo de cuerpo. Si desea desarrollar masa muscular, aumentar la resistencia, mejorar la función cardíaca, incluso evitar los síntomas de la osteoporosis; puede lograr todo eso y mucho más agregando una buena rutina de entrenamiento con pesas a su entrenamiento regular.