Presque toutes les femmes meurent d'envie d'avoir un corps de plage magnifique. Avec le physique mince et les contours fermes, un tel corps est absolument apte aux bikinis. La mise en forme des fesses est devenue une mission pour ceux qui veulent bien paraître en deux pièces. En fait, beaucoup ont subi des séances d'entraînement intensives afin d'atteindre un arrière plus ferme. L'un des meilleurs programmes qui traitent de la Derriere flagrante est l'ascenseur des fesses brésiliennes par l'entraîneur brésilien Leandro Carvalho.