Big Butt Home Exercisesバットと太もものトレーニングは、下半身の主要な筋肉を標的にするのに最適です。これらの動きの多くは進んでおり、m
バージョン
1.0.9
パッケージ名
com.redabarr.bigbutt
カテゴリ
スポーツとヘルスケア
サイズ
2.16MB
公開日時
June 6, 2025
Big Butt Home Exercises
バットと太もものトレーニングは、下半身の主要な筋肉を標的にするのに最適です。これらの動きの多くは進歩しており、フォームを取得するために何らかの練習が必要になる場合があります。それぞれの運動を完成させ、怪我を避けるために、体重や軽量から始めてください。
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さまざまな加重ダンベル、ステップまたはプラットフォーム、抵抗バンド、エクササイズボール
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