30 Day Squats

Desafio de agachamento de 30 dias EXERCÊNCIO LAREIRO E CONSTRUIR BUMPA CURVY E MAILER PERS.

Toda garota morre por bunda e pernas sexy toda vez que vê alguém com bunda curvilínea e pernas assassinas. Agora, você pode tê -los também! Experimente o desafio do agachamento de 30 dias de graça !!

O desafio de agachamento de 30 dias é um simples plano de exercício de 30 dias, onde você precisa fazer um número definido de exercícios de agachamento todos os dias para os próximos 30 dias sem falhas. O treino aumenta a intensidade ao longo do tempo e o dia 30 testará seu desempenho. Você pode incluir rack, halteres, hackers e muito mais para seqüestrar. Homens e mulheres podem usar este aplicativo e ter pernas fortes e sexy.

Você pode acompanhar seu progresso e também pode compartilhar sua conquista com seus amigos no Facebook, Twitter e e -mails.

O aplicativo de desafio de agachamento de 30 dias inclui 6 exercícios intensos baseados em agachamentos para iniciantes e especialistas.

Você também pode verificar nosso outro aplicativo gratuito de desafio de 30 dias:

Por favor, procure aconselhamento médico antes do início.

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