MuscleWiki

Трекер упражнений и тренировок

MuscleWiki : тренировочная библиотека и библиотека упражнений

Добро пожаловать в MuscleWiki , приложение для тренировок, созданное, чтобы направить вас к вашим целям фитнеса, независимо от того, какой бы ваш опыт. С более чем 1600 упражнениями в нашей библиотеке упражнений, включая видео и четкие инструкции, вы найдете все необходимое для успеха. Наша тренировка на карте тела делает мышечную тренировку простыми, помогая вам с уверенностью нацеливаться на определенные области.

Вот что выделяет MuscleWiki :

* Планируйте и отслеживайте с помощью планировщика тренировок и фитнес -трекера, разработанного для реального прогресса.

* Выберите из тренировок/процедур или получите персонализированные процедуры через наш генератор тренировок искусственного интеллекта, адаптированный к вашим целям.

* Начните легко с руководства по упражнениям для начинающих или выровняйте с расширенными упражнениями. * Используйте такие инструменты, как калькулятор тренировок калорий, макросфер и калькулятор с одним Rep-Max.

Наслаждайтесь домашними тренировками, которые соответствуют вашему пространству и графику.

Благодаря расширенной карте тела и тренировочной/рутинной строителей, MuscleWiki дает вам инструменты, чтобы взять на себя ответственность за вашу физическую форму. Загрузите его сегодня и начните создавать сильнее!

[Минимальное поддерживаемое приложение версия: 2.6.3]

Что нового в последней версии 2.6.4