Breathe2Relax เป็นเครื่องมือการจัดการความเครียดเพื่อช่วยเรียนรู้การหายใจแบบกะบังลม Breathe2Relax เป็นเครื่องมือการจัดการความเครียดแบบพกพาซึ่งให้ DETA
เวอร์ชัน
4.0.0
ชื่อแพ็กเกจ
org.t2health.breathe2relax
หมวดหมู่
กีฬาและการดูแลสุขภาพ
ขนาด
50MB
วันที่เผยแพร่
March 3, 2025
Breathe2Relax เป็นเครื่องมือการจัดการความเครียดเพื่อช่วยเรียนรู้การหายใจแบบกะบังลม
Breathe2Relax เป็นเครื่องมือการจัดการความเครียดแบบพกพาซึ่งให้ข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับผลกระทบของความเครียดต่อร่างกายและคำแนะนำและแบบฝึกหัดฝึกฝนเพื่อช่วยให้ผู้ใช้เรียนรู้ทักษะการจัดการความเครียดที่เรียกว่าการหายใจแบบไดอะแฟรม Breathe2Relax สามารถใช้เป็นเครื่องมือลดความเครียดแบบสแตนด์อโลนหรือสามารถใช้ควบคู่กับการดูแลทางคลินิกที่กำกับโดยผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพ
ดาวน์โหลด APK(50MB)