Workout Planner & Gym Trainer

通过个性化的健身追踪器和健身教练实现健身目标。

Workout Planner & Gym Trainer应用程序是您的个人健身教练和运动跟踪器。 ？

达到目标，简化锻炼程序，然后跟随您的进度！

健身房锻炼跟踪器将系统化您的健美运动，健身和其他类型的锻炼。这个健美应用程序将使您的训练时间和训练日志保持直观和类似游戏形式。 Workout Planner & Gym Trainer是男女的应用。

使用健美应用程序，您将拥有您的私人教练，您会觉得自己在玩游戏。在此锻炼“游戏”中获得经验，并了解您的健身水平如何提高。

Workout Planner & Gym Trainer应用程序的功能：

？集成计时器：计时器在集合末尾自动启动。

？在锻炼过程中做笔记 - 锻炼跟踪器。

？由肌肉组分类的100多个预定义的健身和健美运动：ABS，前臂，二头肌，背部，肩膀，臀部，腿筋，腰椎，小腿，胸部，骨头，股骨头，trapezius，trapezius，triceps。

？初学者的锻炼例程准备进行7分钟的锻炼，全身锻炼，无需设备！

？创建您的锻炼和锻炼，并将其分类为可自定义的组。

？通过锻炼生成器，您的健身教练进行锻炼！

？设定目标：对于每组，自定义休息时间，负载和许多重复 - 锻炼计划者。

？您是否使用一些特定的健美 / CrossFit /健身机？请与您的手机合影并与任何练习相关联！

？您在日常工作中犯了一个错误？之后立即编辑您的性能！

借助Workout Planner & Gym Trainer应用程序，您可以告别漫无目的的锻炼，并向实用的，面向目标的培训课程打招呼。练习跟踪器应用程序提供了由经验丰富的健身专业人士和培训师创建的各种预设的锻炼计划。选择与您的目标保持一致的计划。让健美应用程序引导您完成每次练习，提供逐步的说明和演示。

在锻炼过程中， Workout Planner & Gym Trainer将为您管理一切：

⚡显示当前的练习，重复和加载目标的数量。剩余时间通过集成计时器自动管理。

⚡在您要击败它的场景上看到您的最后表演！

⚡显示练习的完整描述以正确地进行并避免受伤！

⚡下一台使用不可用的机器？随时更改您的下一个练习！

⚡在剩下的时间内，输入您的表演；它将被添加到您的日志中，并且发出哔哔声将指示下一组的开始。

⚡在锻炼结束时，显示您的进度，健身房锻炼跟踪器将绘制您的进度曲线。

在您的整个培训期间，该应用程序将与您一起作为您的私人教练。无论您是想减肥，腹部脂肪，增加肌肉还是保持体形，都可以在此运动跟踪器上轻松跟随您的进度。

您可以使用它进行预定义的锻炼，例如8分钟的ABS锻炼或您发现的任何其他锻炼。

您可以每天跟随自己的进度以保持动力而永不退出！该健身房锻炼跟踪器可以用作较大脂肪的体重跟踪器！

提升锻炼：锻炼跟踪器和健身教练，健美应用程序。

!!免责声明！

该应用仅用于信息目的，而不是替代专业医疗建议。该应用程序的使用自负。我们对您使用该应用程序造成的任何伤害或健康问题概不负责。在启动任何新的锻炼计划之前，请务必咨询医疗保健专业人员，尤其是在您患有健康状况的情况下。所提供的练习是一般建议，可能不适合所有人。如果您在锻炼过程中遇到疼痛，头晕或不适，请立即停止。通过继续使用此应用程序，您可以承认并接受这些条款。

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