BMI是對體內脂肪的測量,確定了身高和體重的計算。 BMI Calc體重指數或BMI是對體內脂肪的測量
BMI是對體內脂肪的測量,確定了身高和體重的計算。
BMI Calc
體重指數或BMI是通過計算身高和體重來確定的體內脂肪的測量。儘管BMI不是健康體重的精確指標,但它確實提供了男人或女人是肥胖,超重還是體重不足的估計。
要使用我的BMI Calc計算BMI,請以厘米的輸入高度以及重量(以千克為單位),然後激活計算BMI。結果是對個人是否處於健康體重的估計。
高BMI表示高體內脂肪百分比。下圖提供了解釋計算結果的指南:
BMI結果解釋
低於18.5體重
18.5 - 24.9健康體重範圍
25.0 - 29.9超重
30或更大的肥胖
儘管BMI可以估計重量是否屬於健康範圍,但使用我的BMI Calc計算器時應考慮某些因素,包括:
- 老年人可能比年輕人更多的體內脂肪
-BMI讀數在肌肉個體中的準確性可能較差,因為肌肉的重量超過脂肪
- 女性通常比男性更高的體內脂肪
我的BMI Calc應用程序設計用於成人,不應用於確定兒童的體重指數。