MacrosFirst

宏計算器|營養追踪器|卡路里計數器|食品和蛋白質追踪器

MacrosFirst是最強大的宏觀跟踪器，其內置餐營養追踪器，食品掃描儀，卡路里櫃檯和食品飲食跟踪器可幫助您實現飲食，減肥和力量目標。

[設置宏觀跟踪器目標]

•使用我們的先進的宏觀計算器，使用MacrosFirst攝影熱量跟踪器，營養跟踪器和餐跟踪器為任何飲食或減肥計劃設置自定義的每日宏觀目標和原木無限餐。

[自動計算餐尺寸]

•與MacrosFirst的免費宏計算器，食品卡路里追踪器，飲食跟踪器和蛋白質跟踪器一起使用自動計算餐尺寸，以達到您的宏觀目標。

[食物日誌和食物掃描儀]

•使用MacrosFirst食品掃描儀跟踪具有超過1.8m+經過驗證的食物或條形碼的卡路里，宏，蛋白質和碳水化合物，並在每日食物日誌中輕鬆複製餐點。

[跟踪宏和養分]

•使用我們的宏觀跟踪器，卡路里計數器，宏計數器和宏計算器自定義跟踪視圖，以詳細介紹卡路里，蛋白質，碳水化合物，蛋白質，蛋白質，纖維，脂肪，脂肪，大量營養素，微量營養素等。

[蛋白質跟踪器]

•使用我們的宏觀跟踪器準確跟踪蛋白質攝入量，該宏觀跟踪器還用作專用的蛋白質跟踪器。

[分析您的進度]

•跟踪體重的趨勢，並使用詳細的進度報告將它們與您的食物日誌和食物卡路里追踪器洞察力進行比較。

[將酒精轉換為宏]

•將酒精卡路里轉換為碳水化合物或脂肪，以使您的卡路里計數器和宏觀跟踪器完全與宏計算器功能保持一致。

▶通過高級◀獲得更多

[無限的宏觀跟踪器目標]

•設置無限的每日宏觀跟踪器目標，具有個性化的宏觀目標，用於碳水化合物騎自行車，鍛煉或休息日。

[智能食品搜索]

•快速使用大型AI驅動的食物追踪器找到食物 - 用語音或文字描述您的餐點，或拍攝盤子的照片。

[個性化的進餐跟踪器]

•節省餐點和每日筆記，並使用額外的飯菜跟踪計劃外或一次性餐。

[保存和導出數據]

•將數據從進餐式跟踪器中保存和導出數據，或者excel或Google表格，以深入分析您的營養。

[導入食譜]

•從任何網站中進口MacrosFirst營養追踪器的食譜，並配有成分和分步說明，以便於餐點記錄。

[水跟踪器]

•每天跟踪水的攝入量以保持水分並實現您的健康目標。

[宏卡路里計數器]

•使用此宏卡路里計數器，宏計算器和卡路里跟踪器跟踪卡路里，以確保您的宏和卡路里對齊，即使食品營養標籤不足。

[非常適合任何飲食]

• MacrosFirst非常適合跟隨Keto，低碳水化合物，高蛋白，間歇性禁食，古，地中海，整個30，素食，素食主義者，糖尿病，食肉動物或減肥飲食的人，以及更多。

最新版本2.1.140中的新功能