Die Gesäßmuskeln sind die drei Muskeln, die das Gesäß ausmachen. Die Gesäßmuskeln sind die drei Muskeln, die das Gesäß ausmachen
Version
1.3
Paketname
com.muscleclubz.mywebview
Kategorie
Sport- und Gesundheitsversorgung
Größe
1.3MB
Veröffentlichungsdatum
December 3, 2025
Die Gesäßmuskeln sind die drei Muskeln, die das Gesäß ausmachen.
Die Gesäßmuskeln sind die drei Muskeln, aus denen das Gesäß ausmacht: der Gluteus Maximus -Muskel, der Gluteus -Medius -Muskel und der Gluteus minimus -Muskel.
Der Gluteus Maximus ist der größte der Gesäßmuskeln und eine der stärksten Muskeln im menschlichen Körper. Es fügt das Iliotibialband und die Gesäßtuberosität des Femurs ein. Seine Handlung besteht darin, die Hüfte zu verlängern und seitlich zu drehen und den Kofferraum zu verlängern.
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