Satchel Weight Test (NL)

Portez-vous également un sac à dos qui a l'impression d'être trop lourd? Faire le test en ligne

Faites-vous également glisser un sac à dos avec vous à l'école qui semble être trop lourd?

Faites le test en ligne dès maintenant pour vérifier que le poids de votre sac à dos ne dépasse pas la norme scientifique; Le résultat tient également compte de votre poids corporel.

** Le test en ligne tient compte de votre poids corporel.

** Un poids équilibré et une disposition de votre sac à dos est la base d'une année scolaire sans soucis!

** Conseils pour les sacs à dos en arrière.

** Découvrez les meilleures méthodes pour transporter un sac à dos.

** Astuce: effectuez le test en ligne chaque semestre et évaluez les progrès.

De nombreux élèves sont des cas de conviction qui sont trop lourds.

Le poids moyen d'un sac à dos d'étudiants belges est de 15% de leur poids corporel. C'est beaucoup plus que la norme de 10%; Cette norme scientifique déclare qu'un sac à dos peut peser maximum de 3 kg pour une personne pesant 30 kg.

Si vous dépassez la norme de 10%, la position de votre dos commence à s'écarter de sa position optimale et vous commencez à marcher différemment. En conséquence, vous serez fatigué beaucoup plus rapidement, vous pouvez commencer à développer une backpain, maintenant ou plus tard.

Environ 60 à 80% des personnes adultes ont des marques. Ils ne sont bien sûr pas tous causés par le transport d'un sac à dos lourd, mais c'est dans l'intérêt de tout le monde (et celui de la société) de réduire ce pourcentage.

Faites le test en ligne dès maintenant pour vérifier le poids de votre sac à dos.

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