ウェイトリフティングとボディービルGymACEのためのプロのトレーニングログの無料バージョンは、Strengの最も用途が広く効率的なトレーニングログです
ウェイトリフティングとボディービルのためのプロのトレーニングログの無料版
GymACE 、自宅やジムで、ウェイトの有無にかかわらず、筋力トレーニング、ウェイトリフティング、ボディービルのための最も汎用性が高く効率的なワークアウトログです。強く成長します - 大きくなります。
GymACEあなたの賢い個人的なジムの仲間にしましょう:
•説明と画像を備えた巨大な運動データベース。
•スーパーセット、代替およびオプションのエクササイズを使用した詳細なトレーニング計画
•ワークアウト、演習、カテゴリをカスタマイズし、統合データベースをオフにし、独自のエクササイズを統合エクササイズにリンクします。
•各エクササイズを次々に行うことができますが、エクササイズをスキップしたり、別の順序で実行したり、追加のエクササイズを行うこともできます。また、必要なだけのセットや、ジムの状況が必要な場合もあります。 GymACEあなたを決して制限しません。
•以前のセットとセッションに基づいて、重量と繰り返しを提案します。
•休憩期間を監視するための3つのカウントダウンタイマーがあります。セットを入力したり、次のエクササイズに切り替えると、自動的に起動するように設定できます。
•結果は、セッションの日付と運動によってグループ化された簡潔でコンパクトな形式で表示されます。カレンダービューを使用すると、1か月のトレーニングを一目で表示できます。
•以前のトレーニングの結果を入力画面に表示するので、目標が何であるかがわかります - 検索なし、タブなし、それはちょうどあります。
•各セットの1つの担当者(1RM)を計算し、史上最高の最適なものを追跡します。これは、ユーザーが選択可能なサウンド効果で祝います。
•レコードを追跡します
•各エクササイズの1つの担当者のグラフ、繰り返し、ボリューム、または重量履歴のグラフを描きます。
•ボディウェイトルーチン(カウント担当者)と重量ルーチンのスマートハンドリング(1つの担当者を計算)。
•カスタムデータフィールドを使用して有酸素運動を記録します。
•1日あたりの複数のジムセッションと一晩セッションをサポートします。
•セッションに注釈を付け、電子メールでセッションレポートを送信します
•Googleドライブを介してデータベースをバックアップして復元します。
•国際的な重量ユニットと互換性があり、10進重量を可能にします。
AndroidおよびWindows 10で利用できます
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