Die Rauchfrei App

يوفر التطبيق الخالي من التدخين الدعم للتغيير في سلوك التدخين.

تم صنع التطبيق المجاني للهاتف الخالي من التدخين للأشخاص الذين يرغبون في تغيير سلوكهم في التدخين ، أو يصبحون خاليًا من التدخين أو يظلون خاليًا من التدخين.

ينصب تركيز هذا التطبيق على الدعم الفردي في إعداد وتنفيذ و / أو صيانة الخالية من التدخين. الأدوات الشاملة القائمة على العلاج السلوكي ، على سبيل المثال "سجل الدخان" و "مقياس الحافز" و "فلاش التحفيز" و "قائمة المراجعة" وأكثر من ذلك بكثير. من خلال إخطارات الدفع الشخصية التي تُعلم وتحفيز ، يرافقك التطبيق خلال وقت التغيير.

من الناحية النظرية والمحتوى ، يعتمد التطبيق على نماذج نفسية مثبتة لتغيير السلوك. من ناحية أخرى ، قام فريق Rauchfrei Telefon - بسنوات الخبرة الاستشارية العملية في التصميم. كما تم أخذ توصيات من الخبراء والإرشادات العملية الحالية في الاعتبار في الإعداد.

يقدم الارتباط المتعلق بالمحتوى والهيكلي للتطبيق مع النصيحة التي يقدمها هاتف Rauchfrei (www.rauchfrei.at) دعمًا فرديًا مجانيًا.

يدعم هذا التطبيق ويرافق العملية الفردية لتصبح خالية من التدخين. يمكن أن يكمل ، وليس استبدال ، المشورة الشخصية حول وقف التدخين ومعالجة إدمان التبغ.

الخلق والتمويل

تم إنشاء التطبيق في عام 2014 بالتعاون مع Rauchfrei Telefon - فريق تحت إشراف Sophie Meingassner (المفهوم والمحتوى) ، Helmut Chlebececk (Concept ، Programming ، www.pixler.at) و studio.mishugge.com (Graphic).

تم تقديم التمويل من قبل المنظمة المظلة للتأمين الاجتماعي النمساوي والهاتف الخالي من التدخين. تم تمويل المراجعة في عام 2019 من قبل المنظمة المظلة للتأمين الاجتماعي النمساوي ، المستشار الفيدرالي - الوزير الفيدرالي للنساء والأسر والشباب والهاتف الخالي من التدخين.

مسؤولية المحتوى

هاتف خالٍ من التدخين

الهاتف الخالي من التدخين

يعد هاتف Smokefree مبادرة لنظام الضمان الاجتماعي والولايات الفيدرالية ووزارة العمل والشؤون الاجتماعية والصحة وحماية المستهلك الفيدرالية. يتوفر فريق من علماء النفس الإكلينيكيين والصحيين الذين يتخصصون في الإقلاع عن التدخين من الاثنين إلى الجمعة من الساعة 10 صباحًا إلى 6 مساءً مجانًا على 0800 810 013. يقدمون المشورة والمعلومات حول الإقلاع عن التدخين. تتوفر معلومات شاملة على www.rauchfrei.at. عند الطلب ، يمكن إرسال مواد المعلومات عن طريق البريد مجانًا.

بصمة / مالك

مالك وسائل الإعلام: صندوق التأمين الصحي النمساوي

Kremser Landstrasse 3 ، 3100 St. Pölten

مسؤول عن المحتوى: الهاتف الخالي من التدخين

البريد الإلكتروني: [email protected]

الصفحة الرئيسية: www.rauchfrei.at

الرسم: studio.mishugge.com

البرمجة: Helmut Chlebecek ، www.pixler.at

www.gesundheitskasse.at/impressum