Die Rauchfrei App

L'application Free Free offre un soutien au changement de comportement tabagique.

L'application gratuite du téléphone sans fumée est conçue pour les personnes qui veulent changer leur comportement tabagique, devenir sans fumée ou rester sans fumée.

L'objectif de cette application est sur le support individuel dans la préparation, la mise en œuvre et / ou la maintenance de sans fumée. Outils complets basés sur la thérapie comportementale, par exemple le "journal de fumée", "l'échelle du motif", le "Flash de motivation", la "liste de contrôle" et beaucoup plus sont offertes. Avec des notifications push personnalisées qui informer et motiver, l'application vous accompagne à travers le moment du changement.

En théorie et en contenu, l'application est basée sur des modèles psychologiques éprouvés de changement de comportement. D'un autre côté, les années d'expérience de consultation pratique de l'équipe Rauchfrei Telefon - ont considérablement façonné la conception. Les recommandations des experts et les directives pratiques actuelles ont également été prises en compte dans la préparation.

Le lien lié au contenu et structurel de l'application avec les conseils offerts par le téléphone Rauchfrei (www.rauchfrei.at) offre également un support individuel gratuit.

Cette application prend en charge et accompagne le processus individuel de devenir sans fumée. Il peut compléter, et non remplacer, des conseils personnels sur l'arrêt du tabagisme et du traitement de la dépendance au tabac.

Création et financement

L'application a été créée en 2014 en coopération avec l'équipe Rauchfrei Telefon - sous la direction de Sophie Meingassner (concept et contenu), Helmut Chlebececk (concept, programmation, www.pixler.at) et studio.mishugge.com (Graphic).

Le financement a été fourni par l'Organisation des parapluies de l'assurance sociale autrichienne et du téléphone sans fumée. La révision de 2019 a été financée par l'Organisation des parapluies de l'assurance sociale autrichienne, de la chancellerie fédérale - ministre fédéral des femmes, des familles et des jeunes et le téléphone sans fumée.

Responsabilité du contenu

Téléphone sans fumée

Le téléphone sans fumée

Le téléphone sans fumée est une initiative du système de sécurité sociale, des États fédéraux et du ministère fédéral du Travail, des Affaires sociales, de la santé et de la protection des consommateurs. Une équipe de psychologues cliniques et de santé se spécialise dans le sevrage tabagique est disponible du lundi au vendredi de 10 h à 18 h Des informations complètes sont disponibles sur www.rauchfrei.at. Sur demande, le matériel d'information peut être envoyé gratuitement par la poste.

Empreinte / propriétaire

Propriétaire des médias: Fonds d'assurance maladie autrichienne

Kremser Landstrasse 3, 3100 St. Pölten

Responsable du contenu: téléphone sans fumée

Courriel: [email protected]

Page d'accueil: www.rauchfrei.at

Graphique: studio.mishugge.com

Programmation: Helmut Chlebecek, www.pixler.at

www.gesundheitskasse.at/impressum