5/3/1 dan varian. Bilah spreadsheet dan dapatkan pengangkatan.track dan kelola latihan Anda dengan cara yang dibangun khusus untuk latihan.
Versi
38
nama paket
com.stefankendall.BigLifts
kategori
Perawatan Olahraga dan Kesehatan
ukuran
2.26MB
Waktu rilis
June 4, 2025
5/3/1 dan varian. Bilah spreadsheet dan angkat.
Lacak dan kelola latihan Anda dengan cara yang dibangun khusus untuk latihan.
Tidak ada login, tidak ada pencarian melalui ribuan latihan untuk menemukan "squat belakang".
Ini dibangun untuk lift besar. Anda perlu mengangkat 65%, 75%, 85%, dan dua single. Aplikasi ini memberi tahu Anda berapa bobot yang harus diletakkan di bar, dan mari Anda merencanakan, mencatat, dan melacak lift Anda.
unduh APK(2.26MB)