Yogasan adalah rangkaian latihan yang dirancang khusus. Yogasan adalah set latihan yang dirancang khusus, melibatkan ekspansi dan kontrak yang dikendalikan
Versi
1.1
nama paket
com.wizi.yogasan
kategori
Perawatan Olahraga dan Kesehatan
ukuran
6.13MB
Waktu rilis
September 6, 2025
Yogasan adalah rangkaian latihan yang dirancang khusus.
Yogasan adalah set latihan yang dirancang khusus, melibatkan ekspansi dan kontraksi yang terkontrol, memutar dan berputar, membungkuk dan meluruskan berbagai anggota tubuh tubuh.
Mereka dipraktikkan dengan tujuan mengaktifkan, menyeimbangkan, menyembuhkan, dan mempertahankan berbagai bagian tubuh.
Aplikasi ini menjelaskan banyak yogasan dengan keuntungan mereka.
1. Sidhdhasana
2. Savasana
3. Sarvangasana
4. Dhanurasana
5. Tadasana
6. Mayurasana
7. Padmasana
8. Salbhasana
9. Shristana
10. Vrajrasana