Yogasanos são conjuntos de exercícios especialmente projetados. Os yogasanos são conjuntos de exercícios especialmente projetados, envolvendo a expansão controlada e o contrato
Versão
1.1
Nome do Pacote
com.wizi.yogasan
Categoria
Esportes e saúde
Tamanho
6.13MB
Data de Lançamento
September 6, 2025
Yogasanos são conjuntos de exercícios especialmente projetados.
Os yogasanos são conjuntos de exercícios especialmente projetados, envolvendo a expansão e contração controladas, torcendo e girando, dobrando e endireitando os vários membros do corpo.
Eles são praticados com o objetivo de ativar, equilibrar, curar e manter as várias partes do corpo.
Este aplicativo descreve muitos yogasanos com suas vantagens.
1. Sidhdhasana
2. Savasana
3. Sarvangasana
4. Dhanurasana
5. Tadasana
6. Mayurasana
7. Padmasana
8. Salbhasana
9. Shristasana
10. Vrajrasana
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