Total Fitnessはパーソナルトレーナーです。健康になるのに最適なトレーニング! Total Fitnessは、このスポーツのファンにとってフィットネスガイドです。 Total Fitnessあなたに提供します
Total Fitnessはパーソナルトレーナーです。健康になるのに最適なトレーニング!
Total Fitnessは、このスポーツのファンにとってフィットネスガイドです。 Total Fitness 、目標を達成するのに役立つ大量の情報を提供します。 Total Fitnessには、ジムや自宅でトレーニングするための多くのエクササイズとトレーニングがあります
Total Fitnessには次のセクションがあります。
ジムエクササイズガイド
エクササイズの説明、関係する筋肉、画像、説明ビデオについての情報を提供して、ジムで100を超える異なるエクササイズを行うべきです
ジムとホームワークアウト
毎週の仕事をスケジュールするのに役立つさまざまなトレーニングは、あなたが望むだけであるか、できる限り一生懸命です。ジムや自宅でトレーニングできます
ガイド付きトレーニング
このアプリのヘルプで自宅でフィットネスを練習できるさまざまなガイド付きトレーニング
課題
自分自身を打ち負かし、 Total Fitnessが提案する目標のいくつかに到達してみてください。これらのトレーニングで最高のトレーニングに到達してみてください。
私の進歩
Total Fitnessこのセクションで改善を監視するのに役立ちます。ここでは、BMI(ボディマス指数)、脂肪%、および強度を制御できます。
トレーニングビルダー
独自のトレーニングを作成してください!
栄養
Total Fitness 、栄養アドバイスでジムでの作品をサポートするのに役立ちます。
ユーティリティ
Total Fitness 、IMC、FAT%、および強度を計算する方法を提供します。
このアプリは無料です。私たちはあなたの肯定的な評価を求めているので、より多くの人々がアプリを知っていて、それを改善し続けることができます
気に入っていただければ幸いです!