10K Running: 0-5K-10K Training

ฝึกอบรมสำหรับผู้เริ่มต้น 10K สำหรับผู้เริ่มต้นหรือนักวิ่ง 5K

ไปจากโซฟามันฝรั่งถึง 5K ถึง 10K ด้วยโปรแกรมอย่างเป็นทางการและมักจะเลียนแบบโปรแกรม 10K Runner® แอพนี้มีเรื่องราวความสำเร็จมากกว่า 1.2 ล้านเรื่องของผู้คนที่ทำงานอยู่ที่ 10K และคุณสามารถทำได้เช่นกัน

10K Runner ได้รับรางวัลหลายรางวัลเป็นโปรแกรมที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดรักและเป็นที่นิยมมากที่สุดและได้รับการแนะนำอย่างยิ่งโดยผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายและแพทย์

สำหรับผู้เริ่มต้นและนักวิ่ง 5K

●เปลี่ยนจากศูนย์เป็น 5K ใน 8 สัปดาห์

●ไปจาก 5K เป็น 10K ในอีก 6 สัปดาห์

คุณสมบัติ

●ช่วงเวลาการเดิน / วิ่งสลับกัน

●เรียกใช้เซ็กเมนต์เพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ เมื่อเวลาผ่านไป

●เสียงโค้ชของมนุษย์ผ่านหูฟังของคุณที่จะบอกคุณว่าควรเดิน / วิ่งเมื่อใด

●ฟังเพลงของคุณและโค้ชจะผสมผสานเข้าด้วยกัน

●ควบคุมเพลงผ่านแอพหรือหูฟัง

●เข้ากันได้กับ Nike+ และแอพ GPS อื่น ๆ ทั้งหมด

●เข้ากันได้กับแอพเพลงทั้งหมด

●ชุมชนยักษ์ของนักวิ่งของเราบน Facebook

●รับความสำเร็จและป้ายตามที่คุณก้าวหน้า

●รวมเข้ากับ Facebook & Twitter

●กลางแจ้งหรือลู่วิ่ง

ง่ายง่ายและได้รับผลลัพธ์

●ไม่มีอะไรให้เรียนรู้ เพียงกดเริ่มต้น

●ยอดเยี่ยมสำหรับการลดน้ำหนัก

●แอพฝึกอบรม 10K ที่ดีที่สุดและมีประสิทธิภาพมากที่สุด

อันดับสูงสุดเป็นที่รักมากที่สุด

● 1.2 ล้านคนประสบความสำเร็จ

●รางวัล: แอพฝึกอบรม 5K ที่ดีที่สุด, แอพวิ่งที่ดีที่สุด, ตัวเลือกของบรรณาธิการ, แอพ Top Fitness, แอพเริ่มต้นที่ดีที่สุด, แอพคุณภาพสูง, แอพฟิตเนสและโภชนาการที่ดีที่สุด

●ให้ความสำคัญกับ CBS, CNN, Fox, USA Today, Times, Fitness Channel, AppAdvice, AppCraVer, Best10Apps, Appolicious, การเคลื่อนไหวประจำวัน, AppoftheDay, Makeuseof, แอพ iPhone รีมิกซ์สุขภาพของคุณ

●แนะนำโดยแพทย์ใน HealthTap.com

----- ติดต่อเรา -----

เรียนลูกค้าเราอยู่ที่นี่เพื่อคุณ!

มีคำถามเกี่ยวกับแอพ 5K Running, Cardio, Run Training, Fat Loss หรือ Running สามารถเผาผลาญแคลอรี่ได้หรือไม่? ความคิดเห็น? ไอเดีย?

[email protected]

มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 1.8.4