Méthode scientifique de l'entraînement: 12 exercices intensifs en 7 minutes. Méthode scientifique de l'entraînement: 12 exercices intensifs en 7 minutes, 30 secondes chaque e
Version
1.6
Nom du package
com.bartergames.smw
Catégorie
Sports et soins de santé
Taille
3MB
Date de publication
March 27, 2026
Méthode scientifique d'entraînement: 12 exercices intensifs en 7 minutes.
Méthode scientifique d'entraînement: 12 exercices intensifs en 7 minutes, 30 secondes par exercice, 10 secondes de repos entre les deux. Vous n'avez besoin que d'une petite chaise, d'un mur et de vous-même.
Inspiré par cet article du New York Times: http://well.blogs.nytimes.com/2013/05/09/the-scientific-7-minute-workout
Télécharger APK(3MB)