Water Reminder

Water Reminder 단순하게 매일 충분한 물을 마시도록 상기시킵니다.

건강을 유지하려면 숨을 쉬거나 땀을 흘리거나 소변 할 때 잃어버린 체액을 교체하는 것이 중요합니다. 우리는 음식에서 수분을 얻지 만 대부분은 음료에서 나옵니다. 유럽 ​​식품 안전국 (European Food Safety Authority)은 여성이 약 1.6 리터의 체액을 마셔야하며 남성은 하루에 약 2.0 리터의 액체를 마셔야한다고 권장합니다 (54 ~ 68 fl.oz). 그것은 하루에 약 8 잔의 물 (각각 250 ml)을 마시는 것과 같습니다.

Water Reminder 목적은 매일 충분한 양의 물을 마시도록 상기시키는 것입니다.

다른 사람 대신이 앱을 선택하는 이유는 무엇입니까?

+ Water Reminder 사용하기 간단합니다. 이 앱의 목표는 당신이 당신의 삶을 복잡하게하지 않고 더 건강 해지는 데 도움이되는 것입니다. 시간을 소비 할 필요는 없습니다. 마신 총 리터의 물을 계산하거나 목표에 도달 할 때까지 리터의 양을 계산할 필요가 없습니다.

+ 사용하기가 간단하다고해서 앱에 특별한 기능이 없음을 의미하지는 않습니다. Water Reminder 사용하면 여러 옵션에서 알람을 사용자 정의 할 수 있습니다.

+ Water Reminder 똑똑합니다. 음료를 적극적으로 기록하면 Water Reminder 귀찮게됩니다.

Water Reminder 무엇을합니까 :

+ (알람 세트에 따라) 물을 마시도록 상기시켜줍니다.

+ 음주 기록을 추적하십시오.

+ 알람을 사용자 정의 할 수 있습니다.

+ 일일 목표에 도달하면 자동으로 꺼집니다.

다음 릴리스에는 위젯이 있으므로 물을 더 쉽게 추적하고 기록 할 수 있습니다.

물 음료 가이드 :

+ 과일, 야채 또는 음식에 많은 양의 물을 먹으면 (예 : 수프) 식수가 필요합니다.

+ 물을 너무 많이 마시는 것은 위험 할 수 있습니다. 평범한 사람이 위험한 양의 물을 마시는 것은 매우 드 rare니다 (대부분의 물 중독은 운동 또는 음료 콘테스트에서 나온 것입니다). 자신이 너무 많은 물을 마시고 여전히 갈증이 있다면 의사와 상담해야합니다.

이 릴리스의 총 성과는 다음과 같습니다. 2.

최신 버전 1.2.3의 새로운 기능