30 Day Push Up Challenge

Достигните целей в области толкания и силовых тренировок! Возьмите 30 Day Push Up Challenge .

** Вы хотите иметь возможность делать отжимания, не уставаясь? Достигните цели упражнений и силовых тренировок всего за 30 дней. Возьмите 30 Day Push Up Challenge с нашим приложением бесплатно! **

• Тренируйся дома. Оборудование для спортзала не требуется!

• Опыт трекер, чтобы отслеживать ваш прогресс.

• Видео инструкции для всех тренировок с пошаговым руководством.

• Ежедневное напоминание, чтобы вы никогда не пропустили ни одного дня вызова.

• Поделитесь своим прогрессом с друзьями в Facebook, Twitter, WhatsApp, электронной почте и многое другое!

• Будьте мотивированы и связаны с другими на наших страницах Facebook и Twitter.

• Все видео включены в приложение. Не требуется подключение к Интернету.

30 Day Push Up Challenge - это простой 30 -дневный план тренировок. Вы делаете все большее количество отжиманий каждый день. Есть дни отдыха, чтобы убедиться, что вы получите надлежащее время восстановления. К концу этого 30 -дневного плана тренировок у вас определенно будут более сильные мышцы, и вы сможете сделать более 40 отжиманий за одну попытку. Этот план тренировок подходит как для мужчин, так и для женщин.

Просто установите это приложение и следуйте рутине ежедневно. Наше напоминание автоматически напоминает вам о тренировке ежедневно. Дни отдыха помогут вашим мышцам восстановиться. Установите дни, когда вы закончили, чтобы отслеживать ваш прогресс на вызов. Не обманывайте! Это так просто.

Вы также можете отслеживать свой прогресс и поделиться им со своими друзьями через Facebook, Twitter, WhatsApp, электронную почту и многое другое!

Подписывайтесь на нас:

• Twitter: @trabyoutc9

• Facebook: 0 -дневная вызов отжимания может только поправиться с вашей помощью. Прежде чем вы дадите нам плохой отзыв, пожалуйста, напишите нам по адресу [email protected] и сообщите нам, что мы можем сделать лучше.

Что нового в последней версии 2.0.2