Interval Walking

เพลิดเพลินไปกับแอพ Android เกมเกมเพลงภาพยนตร์ทีวีหนังสือนิตยสารและอื่น ๆ อีกมากมาย ทุกที่ทุกเวลาข้ามอุปกรณ์ของคุณ

แอปพลิเคชันนี้รองรับการฝึกอบรมการเดินที่เรียกว่า " Interval Walking "

โดยการเดินอย่างช้าๆและเดินอย่างรวดเร็ว " Interval Walking " เป็นวิธีที่สามารถดำเนินการต่อได้โดยไม่ยาก

มันได้รับความสนใจเป็นอย่างมากเป็นวิธีการที่มีประสิทธิภาพสำหรับการควบคุมอาหารมาตรการเมตาบอลิซึมการรักษาโรคเบาหวานและการต่อต้านริ้วรอย

แอปพลิเคชันนี้บอกผู้ใช้ว่าการเดินจังหวะโดยการสั่นสะเทือน

เดินตามจังหวะของเครื่องสั่นมีสมาร์ทโฟนอยู่ในมือเดียว กดปุ่ม "เริ่ม" หากคุณต้องการเริ่มเดิน กดปุ่ม "หยุดชั่วคราว" หากคุณต้องการหยุดเดินชั่วคราว

รูปแบบการเดิน [a] และ [b] จะทำซ้ำสลับกันภายใน "เวลาเดิน"

การสั่นสะเทือนยาวหนึ่งครั้งแจ้งให้คุณทราบว่ารูปแบบได้เปลี่ยนไป การสั่นสะเทือนยาวสามครั้งแจ้งให้คุณทราบว่า "เวลาเดิน" มาถึงแล้ว

หากแอพอื่นปรากฏขึ้นที่ด้านหน้าของหน้าจอหรือหากกดปุ่ม "โฮม" แอปพลิเคชันนี้จะหายไปจากด้านหน้าของหน้าจอ

ในกรณีนี้ให้เลือกแอปพลิเคชันนี้ในรายการ "แอพที่ใช้เมื่อเร็ว ๆ นี้" หลังจากที่คุณกดปุ่ม "Home Home" เป็นเวลานานหรือคลิกที่ไอคอนของแอปพลิเคชันนี้ในหน้าจอหลัก

・ ตั้งรูปแบบการเดิน [a] และ [b] ตามที่คุณต้องการ

รูปแบบการเดินเหล่านี้ประกอบด้วย "ชื่อ", "Tempo" และ "ระยะเวลา"

・ โปรดทราบว่าการมุ่งเน้นไปที่จังหวะการเดินมากเกินไปเพื่อที่จะไม่พลาดสัญญาณการจราจรและสัญญาณจราจร

・ รับทราบปริมาณการใช้งานอื่น ๆ

・ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสมาร์ทโฟนไม่เปียกในช่วงเวลาที่ฝนตกหรือหิมะตก