Full Body bodybuiling重量和有氧运动电路建立肌肉和健身应用程序“全身锻炼”，为全身锻炼创建
版本
9.0.0
包名
com.mobincube.android.sc_L4FFD
类别
体育养生
大小
2.36MB
发布时间
August 3, 2025
Full Body bodybuiling重量和有氧运动的肌肉和健身
该应用程序“全身锻炼”为全身锻炼和健身房中的企业家有氧运动巡回赛创建，您可以获得怪物的身体。您可以在网站主机中使用该程序进行10次练习的锻炼来建立力量，健身和燃烧脂肪，这应该花费大约30分钟才能获得所有练习。最多可以在30秒内在健身房中进行尽可能多的重复。
全身锻炼的例程，使用该设计的程序每周可以执行3次超级X3倍，以建立Stenght，肌肉和燃烧脂肪。您可以在这个圣诞节中每次更改体重，以在几天内取得最佳进步。
您还可以在健身房计划和去健身房的天数中创建反向抵押贷款。
诸如下蹲，反向抵押贷款人等练习以及许多其他化合物升降机也针对肌肉。
这个程序和例行程序是为全身和有氧运动，腹部，胸部，手臂，肩膀，蹲，屁股，腿，腹肌创建的
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