Office Yoga to Meditate

★ Бесплатный плагин ежедневного йоги, который не открывается сам по себе.

Это бесплатный плагин ежедневного йоги и не открывается сам по себе.

Пожалуйста, установите основное приложение «Daily Yoga» перед использованием этого плагина:

Ссылка на магазин: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.dailyyoga.inc

★ Введение ★

Кто сказал, что ваша единственная обязанность в офисе работает и работает? Вы просто никогда не замечали, что офис и йога могут создать идеальное сочетание. Возможно, вам не хочется выполнять упражнения дома вместо веселья, но в офисе ... почему бы и нет?

Добродетели:

- Подойдет всего 5 минут. Перерыв на обед, послеобеденный перерыв, вы называете это.

- Сразу же очищает ваш разум и освежает вашу энергию.

- Будьте веселыми, инновационными и расслабляющими в офисе и получайте выгоду в долгосрочной перспективе.

- Вытирает боль в теле, усталость и напряжение и увеличивает общую мышечную силу и гибкость.

- Эффективно снимайте стресс на рабочем месте.

Те, кто сидит более четырех часов в день, значительно чаще сообщают о наличии хронического заболевания, такого как рак, диабет, болезни сердца и высокое кровяное давление. Йога все чаще рассматривается как неотъемлемый ингредиент для офисных работников. Зарабатывать деньги за счет вашего здоровья? Вы можете иметь это в обоих направлениях!