ステップ1-使用可能な機器の選択ステップ2-筋肉を選択して動作するステップ3- Go! ?ランダム化または手動で
ステップ1-使用可能な機器の選択ステップ2-動作する筋肉を選択ステップ3- GO!
究極のウェイトリフティングログとレシピアプリ!
?ジムの機器に基づいてランダム化または手動でのエクササイズを選択します
?????マクロ(カロリー、脂肪、タンパク質、炭水化物)の種類による200以上のIIFYMレシピ!
?実行できないエクササイズをスクロールする時間を無駄にするのはなぜですか?他のアプリとは異なり、 Gymsterジムの機器に基づいて実行できるエクササイズのみを返します!
Liteバージョンに制限はありません!
レシピ
幅広いiifymレシピをお探しですか?特定のマクロの食事をお探しですか?脂肪が多い?炭水化物が少ない?ケトジェニック、ビーガン、ベジタリアン、 Gymsterがカバーしています。
•200以上のiifymレシピ(マクロに適合する場合)
•朝食、昼食、夕食、スナック、デザート。二度と別のダイエットやレシピアプリは必要ありません。
•あなたのライフスタイルに合わせて、マクロ、砂糖、繊維、時間によるレシピを注文してください
•各レシピのマクロバーの内訳により、マクロを簡単に追跡できます。
•レシピクリエータープロファイル作成者情報の詳細
•カロリー、脂肪、炭水化物、タンパク質、繊維、砂糖などの完全な栄養情報
•簡単な調理体験のための材料と詳細な方法
いい結果
•3つのワークアウトモード(ランダム化、手動およびカスタム)。ランダム化モードでトレーニングを楽しくしてください(WODのようなものですが、より良い!)
•ジムで利用できる機器に基づいてエクササイズのみを返すため、実行できる、または実行できないエクササイズを心配する必要はありません。
•複数のジムプリセットを1つ以上使用した場合に備えて保存します
•完璧なジムワークアウトルーチンを作成するための800以上のエクササイズ。
•ケトルベル、スチールメイス、ブルガリアのバッグ、ウェイトマシンなど、70以上の機器を選択できます。 (ユーザーのリクエストで追加)
•エクササイズ用の指導GIF
•特定のエクササイズのビデオ
•特定のエクササイズのための3Dインタラクティブチュートリアルの前に見たことはありません。ジムのエクササイズのアニメーションを回転させて回転させます!
•進捗状況を追跡するために、トレーニングのログを持ち上げます。
•ランダム化モードで実行したくないエクササイズの機能を交換します。
•あなたが持っている機器やあなたがどのジムにいるかに関係なく、迅速かつ簡単なフィットネストレーニングルーチン
あなたの指先で24時間のフィットネスです! Gymsterと一緒に自宅からそのジムのメンバーシップやトレーニングをキャンセルすることもできます!
追加機能
•フィットネスの世界周辺からのアプリやその他のニュースの更新に関するニュースセクション
レビュー:
•私は栄養のコーチであり、食品のアイデアが必要な場合はこのアプリを入手するようにすべてのクライアントに伝えます。パレットを拡張し、脂肪の減少を味わうのは素晴らしいリソースです。ワークアウトとレシピのセクションを組み合わせると、本質的にコーチを手に入れました。素晴らしいアプリ。私の意見では、それはあなたが得る価値の価格の下にあります!
•このアプリは誰にでも最適です!!総フィットネスの初心者から、真面目な形になりたい人まで、すぐに始めたいと思っています。 Gymster Liteがリリースされるとすぐにアップグレードしました。ビキニの競争相手のGymsterレシピとして、生産的なオフシーズンと食事の多様性と色のために必要なすべてを私に与えてくれます。マクロはすべて壊れており、私は大量の時間を節約します。また、このアプリを使用してワークアウトを追跡し、事前にロードしてもらいます。ランダム選択ツールは、感じていない日にも最適です!!十分にお勧めできません
•私はジムで個人トレーニングの年を終えています。これは、私のような人が私のトレーニングを学び、追跡するのに最適なアプリです。彼のポッドキャストの頭を上げてくれたBert Kreischerに感謝します。
•私は過去にいくつかのジムアプリを使用しましたが、これは間違いなく最高です!その理由は、ワークアウト入力ボディパーツの「ランダム」選択とエクササイズの量であり、あなたが行くことです!毎回新鮮なトレーニングをしてください!
•このアプリが大好きです。私はさまざまな場所で働くことに時間を費やしているので、ジムの機器の選択肢があまりないこともありますが、このアプリはあなたが持っているものに調整して、完璧なトレーニングを得ることができます。言い訳はありません。そして、レシピはおいしいです。大好きです。