Gymster

Шаг 1 - Выберите оборудование доступно Шаг 2 - Выберите мышцы для работы Шаг 3 - Go!

Окончательное приложение для подъема и рецепта!

? Рандомизируйте или вручную выбирайте упражнения на основе оборудования в вашем тренажерном зале

????? 200+ рецептов iifym с каким -то макросом (калории, жир, белок и углеводы)!

? Зачем тратить время на прокрутку упражнений, которые вы не можете выполнять? В отличие от других Apps Gymster только возвращает упражнения, которые вы можете выполнять на основе оборудования вашего тренажерного зала!

Там нет ограничений на версию Lite!

Рецепты

Ищете широкий спектр рецептов IIFYM? Ищете конкретные макровые блюда? Высокий жир? Низкий уровень углеводов? Кетогенный, веганский или вегетарианский, Gymster застрял.

• 200+ рецептов IIFYM (если он подходит для ваших макросов)

• Завтрак, обед, ужин, закуски и десерты. Вам больше никогда не понадобится приложение диеты или рецепта.

• Заказать рецепты макросами, сахаром, клетчаткой и временем в соответствии с вашим образом жизни

• Разбивки макро -бар для каждого рецепта позволяют легко отслеживать макросы.

• Рецептные профили создателя подробно описывают информацию о создателе

• Полная информация о питании, включая калории, жиры, углеводы, белок, клетчатка и сахар

• Ингредиенты и подробные методы для простого опыта приготовления пищи

Тренировка

• 3 режима тренировки (рандомизированные, ручные и пользовательские). Держите свои тренировки веселыми в режиме рандомизации (например, WOD, но лучше!)

• Возвращает только упражнения на основе оборудования, которое у вас есть в вашем спортзале, поэтому вам никогда не придется беспокоиться о том, какие упражнения вы можете или не можете выполнить.

• Сохранить несколько пресетов в спортзале на случай, если вы используете более 1

• 800+ упражнений для выполнения идеальных тренировок в тренажерном зале.

• Более 70 кусочков оборудования на выбор, включая гирян, стальную булаву, болгарские мешки и весовые машины. (больше добавлена ​​по запросу пользователя)

• Учебные гифки для упражнений

• Видео для конкретных упражнений

• Никогда не видели перед 3D -интерактивными учебниками для конкретных упражнений. Вращайтесь и вращайтесь вокруг анимации спортивных упражнений!

• Подъем журнала для ваших тренировок, чтобы отслеживать прогресс.

• Отменить функцию для упражнений, которые вы не хотите выполнять для рандомизированной режима.

• Быстрая и простая тренировка по фитнесу, независимо от того, какое у вас оборудование или в каком спортзале вы находитесь в

Это 24 -часовая фитнеса у ваших кончиков пальцев! Вы даже можете отменить это членство в спортзале и тренировки из дома с Gymster !

Дополнительные функции

• Раздел новостей для обновлений приложения и других новостей со всего мира фитнеса

Отзывы:

• Я тренер по питанию, и я говорю всем своим клиентам получить это приложение, если им нужны идеи питания. Это фантастический ресурс для расширения вашего поддона и сделать потерю жира. Объедините тренировки и разделы рецептов, и вы, по сути, получили себе тренера. Отличное приложение. По моему мнению, это по цене за ценность, которую вы получаете!

• Это приложение абсолютно идеально подходит для всех! Из любого новичка в полном фитнесе, просто желающий начать с самого начала до кого -то, кто хочет получить серьезную форму. Я обновил Gymster Lite, как только он был выпущен. В качестве Gymster спортзала бикини рецепты дают мне все, что мне нужно для продуктивного межсезонья и много разнообразия и цвета для моей еды. Все макросы разбиты, что экономит мне огромное количество времени. Я также использую это приложение для отслеживания моих тренировок и заранее загруженных. Инструмент случайного выбора также отлично подходит для тех дней, когда вы просто не чувствуете его !! Не могу рекомендовать достаточно

• Я заканчиваю свой год личных тренировок в своем спортзале, и это лучшее приложение для кого -то вроде меня, чтобы учиться и отслеживать мои тренировки. Спасибо Берту Крайшеру за головы на его подкасте.

• В прошлом я использовал несколько приложений для спортзала, но это, несомненно, лучшее! Причиной этого является «случайный» выбор для частей (ы) тела и количества упражнений, и вы уходите! Дает мне свежую тренировку каждый раз!

• Люблю это приложение. Я провожу время, работая в разных местах, поэтому иногда не так много выбора спортивного оборудования, но это приложение приспосабливается к тому, что у вас есть, поэтому вы получаете идеальную тренировку. Отличный способ оставаться сосредоточенным и следить за тренажерным залом. Нет оправданий. И рецепты восхитительны. Любить это.

Что нового в последней версии 2.0