Gymster

Etapa 1 - Selecione Equipamento disponível Etapa 2 - Escolha Músculos para funcionar Etapa 3 - Vá!

O melhor aplicativo de registro de levantamento de peso e receita de levantamento de peso!

? Randomise ou escolha manualmente exercícios com base em equipamentos em sua academia

????? Mais de 200 receitas IIFYM com uma espécie de recurso de macros (calorias, gordura, proteína e carboidratos)!

? Por que perder tempo rolando através dos exercícios que você não pode executar? Ao contrário de outros aplicativos, Gymster retorna apenas exercícios que você pode executar com base no equipamento da sua academia!

Não há restrições na versão Lite!

Receitas

Procurando uma ampla gama de receitas IIFYM? Procurando refeições macro específicas? Rico em gordura? Baixo em carboidratos? Cetogênico, vegano ou vegetariano, Gymster cobriu.

• Mais de 200 receitas IIFYM (se se encaixarem nas suas macros)

• Café da manhã, almoço, jantar, lanches e sobremesas. Você nunca precisará de outra dieta ou aplicativo de receita novamente.

• Pedido receitas de macros, açúcar, fibra e tempo para se adequar ao seu estilo de vida

• Remotes de barras macro para cada receita, facilitando o rastreamento de macros.

• Perfis de criador de receitas detalhando as informações do criador

• Informações nutricionais completas, incluindo calorias, gorduras, carboidratos, proteínas, fibras e açúcar

• Ingredientes e métodos detalhados para uma experiência fácil de cozinhar

Dar certo

• 3 modos de treino (randomizado, manual e personalizado). Mantenha seus treinos divertidos com o modo randomise (como WOD, mas melhor!)

• Somente os exercícios de retorno com base no equipamento que você possui disponível em sua academia, para que você nunca precise se preocupar com os exercícios que você pode ou não executar.

• Salvar várias predefinições de ginástica, caso você use mais de 1

• Mais de 800 exercícios para fazer rotinas de exercícios de academia perfeitas.

• Mais de 70 equipamentos para escolher, incluindo kettlebells, maça de aço, sacos búlgaros e máquinas de peso. (mais adicionado à solicitação do usuário)

• GIFs instrucionais para exercícios

• Vídeos para exercícios específicos

• Nunca visto antes dos tutoriais interativos em 3D para exercícios específicos. Gire e gire ao redor da animação dos exercícios de academia!

• Log de levantamento para seus exercícios para acompanhar o progresso.

• Troque o recurso para exercícios que você não deseja executar para o modo randomise.

• rotinas de exercícios de fitness rápidos e fáceis, independentemente do equipamento você tem ou em qual academia você está

É fitness de 24 horas na ponta dos dedos! Você pode até cancelar a participação na academia e o treino de casa com Gymster !

Recursos adicionais

• Seção de notícias para atualizações sobre o aplicativo e outras notícias de todo o mundo do fitness

Revisões:

• Sou treinador de nutrição e digo a todos os meus clientes para obter este aplicativo se precisarem de idéias de alimentos. É um recurso fantástico expandir seu palete e fazer com que a perda de gordura tenha um bom gosto. Combine os exercícios e as seções de receitas e você terá um treinador. Ótimo aplicativo. Na minha opinião, está com preços pelo valor que você recebe!

• Este aplicativo é absolutamente perfeito para qualquer pessoa !! De um iniciante total de fitness, só querendo começar a alguém que quer ficar em forma séria. Atualizei do Gymster Lite assim que foi lançado. Como receitas Gymster concorrentes de biquíni, me dê tudo o que preciso para uma temporada de folga produtiva e muita variedade e cor para minhas refeições. As macros estão todas quebradas, o que me economiza uma grande quantidade de tempo. Eu também uso este aplicativo para rastrear meus exercícios e tê -los pré -carregados. A ferramenta de seleção aleatória também é ótima para aqueles dias em que você simplesmente não está sentindo !! Não posso recomendar o suficiente

• Estou terminando meu ano de treinamento pessoal na minha academia e este é o melhor aplicativo para alguém como eu aprender e acompanhar meus treinos. Agradecemos a Bert Kreischer pelo cabeçote em seu podcast.

• Eu usei alguns aplicativos de academia no passado, mas isso é sem dúvida o melhor! A razão para isso é a seleção 'aleatória' para as partes do corpo da entrada de exercícios e a quantidade de exercícios, e você vai! Me dá um treino novo sempre!

• Ame este aplicativo. Passo meu tempo trabalhando em vários locais, para que às vezes não tenha muita escolha de equipamentos de ginástica, mas esse aplicativo se ajusta ao que você tem para que você faça o treino perfeito. Ótima maneira de permanecer focado e no caminho certo com a academia. Sem desculpas. E as receitas são deliciosas. Adoro.

O que há de novo na versão mais recente 2.0