IMC, calorías, grasas, zonas de recursos humanos, necesidades de agua, 1 repetición máxima ... IMC, 1RM, % de grasa, calorías, necesidades de agua ... Con esta aplicación podrá: Calcular su basal
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IMC, 1RM, % de grasa, calorías, necesidades de agua ...
Con esta aplicación podrás:
Calcule su tasa de metabolismo basal y calorías para ganar o perder peso con las siguientes fórmulas:
- Katch-Mcardle
- Cunningham
- Mifflin-St Jeor
- Harris-Benedict
- Ecuación de Owen
- quién/fao/unu
- Alan Aragon
Calcule su 1RM y repeticiones y pesos con las siguientes rutinas:
- rutina de 5/3/1 Wendler
- Rutina de Smolov
- rutina Smolov Jr
Más calculadoras como:
- Necesidades de agua para un día
- BMI
- % de grasa con varios métodos.
Calcule sus necesidades de macronutrientes para un día con solo conocer su peso y calorías.
IMC, agua, calorías, % de grasa ... todas sus necesidades en una sola aplicación. Una suite completa para todas sus necesidades sobre su cuerpo.
Conociendo a su IMC, necesidades de agua, calorías, % de grasa, podrá estar en forma como desee.
Todas las personas necesitan conocer su IMC, necesidades de consumo de agua, calorías requeridas, % de grasa ... estará muy saludable sabiendo esto.
Si tiene problemas para usar esta aplicación, por favor, déjame comentarios y algunas estrellas. Intentaré ayudarte.
Esta aplicación es gratuita. Entonces, si estás contento con eso, sigue usando y habla de esto con tus amigos.