Five Ways to Wellbeing

Live Life Secara Penuh Dengan Aplikasi Five Ways to Wellbeing yang Mudah Digunakan Ini.

Live Life Secara Penuh Dengan Aplikasi Five Ways to Wellbeing yang Mudah Digunakan Ini. Ini menawarkan cara praktis untuk membantu Anda merasa baik dan berfungsi dengan baik di dunia.

Renungkan kesejahteraan Anda, atur aktivitas untuk membantu Anda meningkatkan kesejahteraan dan melacak kemajuan Anda - semua dari kenyamanan ponsel Anda; Kapanpun itu cocok untuk Anda!

Berdasarkan penelitian yang substansial, gunakan lima cara untuk terhubung, perhatikan, aktif, terus belajar dan berikan cara Anda untuk meningkatkan kesejahteraan.

Five Ways to Wellbeing dapat membantu Anda dengan berbagai aspek kehidupan Anda. Tidak ada dosis harian atau tingkat pekerjaan yang diperlukan. Cukup gunakan aplikasi dengan kecepatan Anda sendiri agar sesuai dengan hidup Anda - Anda bahkan dapat menulis dan mengatur aktivitas pribadi Anda. Ini kesejahteraan dengan cara Anda.

Fitur Aplikasi

- Tetapkan aktivitas Anda untuk diselesaikan sepanjang minggu

- Melacak berapa banyak kegiatan yang telah Anda selesaikan dan dapatkan piala saat Anda pergi!

- Renungkan seberapa baik Anda terhubung, aktif, perhatikan, terus belajar dan memberi dan melacak seberapa baik Anda berpikir

- Tetapkan pengingat untuk merenung sehingga setiap minggu Anda dapat terus belajar

- Pelajari tentang kesejahteraan dan bagaimana lima cara dapat membantu Anda

- Cari tahu bagaimana orang lain menggunakan lima cara di bagian Cerita Pribadi

- Dapatkan penawaran sehari untuk membantu Anda terus mengerjakan kesejahteraan Anda

Apa itu kesejahteraan?

Kesejahteraan adalah tentang bagaimana perasaan, berpikir, dan berperilaku. Tidak ada yang merasa bahagia bahagia dan memikirkan pikiran positif sepanjang waktu. Namun, jika Anda berada dalam kondisi pikiran yang cukup baik, umumnya jauh lebih mudah untuk menikmati hidup dan mengatasi tantangannya.

Aplikasi Five Ways to Wellbeing menawarkan cara praktis untuk membantu Anda merasa nyaman dengan diri sendiri dan berfungsi dengan baik di dunia. Saat Anda menggunakan aplikasi, buat gambar tentang apa yang membentuk kesejahteraan Anda.

Siapa di belakang aplikasi?

Aplikasi ini dikembangkan oleh tim kesehatan masyarakat Dewan Kabupaten Somerset dalam kemitraan dengan New Economics Foundation.