Five Ways to Wellbeing

Five Ways to Wellbeing 으로 사용하기 쉬운이 다섯 가지 방법으로 라이브 라이브를 제공하십시오.

Five Ways to Wellbeing 으로 사용하기 쉬운이 다섯 가지 방법으로 라이브 라이브를 제공하십시오. 그것은 당신이 세상에서 기분이 좋고 기능하는 데 도움이되는 실용적인 방법을 제공합니다.

웰빙에 반영하고, 휴대 전화의 편안함에서 웰빙을 개선하고 진행 상황을 추적하는 데 도움이되는 활동을 설정하십시오. 그것이 당신에게 맞을 때마다!

실질적인 연구를 바탕으로, 5 가지 방법을 사용하여 연결하고, 주목하고, 활동하고, 학습을 계속하고, 웰빙을 향상시키는 방법을 제공하십시오.

Five Ways to Wellbeing 당신의 삶의 여러 측면에 도움이 될 수 있습니다. 일일 복용량이나 필요한 수준의 작업이 없습니다. 당신의 삶에 맞게 자신의 속도로 앱을 사용하십시오 - 당신은 자신의 개인 활동을 작성하고 설정할 수도 있습니다. 당신의 길을 잘 지내고 있습니다.

응용 프로그램 기능

- 일주일 내내 완료하도록 활동을 설정하십시오

- 완료 한 활동의 수를 추적하고 갈 때 트로피를 얻으십시오!

- 연결하는 방법, 활동적,주의를 기울이고, 배우고, 계속 배우고, 자신이 얼마나 잘하고 있다고 생각하는지 추적합니다.

- 반영하도록 미리 알림을 설정하여 매주 계속 학습 할 수 있습니다.

- 복지와 다섯 가지 방법이 어떻게 도움이 될 수 있는지 알아보십시오.

- 개인 이야기 섹션에서 다른 사람들이 어떻게 5 가지 방법을 사용했는지 알아보십시오.

- 웰빙에 대한 계속 일하는 데 도움이되는 하루에 견적을 받으십시오.

웰빙이란 무엇입니까?

웰빙은 우리가 어떻게 느끼고, 생각하고 행동하는지에 관한 것입니다. 아무도 행복하게 행복하다고 느끼지 않고 항상 긍정적 인 생각을 생각합니다. 그러나, 당신이 꽤 좋은 마음의 상태에 있다면, 일반적으로 인생을 즐기고 그 도전에 대처하는 것이 훨씬 쉽습니다.

Five Ways to Wellbeing 자신에 대해 기분이 좋고 세계에서 잘 기능하는 데 도움이되는 실용적인 방법을 제공합니다. 앱을 사용하면 웰빙을 구성하는 사진을 작성하십시오.

누가 앱 뒤에 있습니까?

이 앱은 Somerset County Council의 공중 보건 팀이 New Economics Foundation과 제휴하여 개발했습니다.