Five Ways to Wellbeing

ใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ด้วยแอพ Five Ways to Wellbeing นี้

ใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ด้วยแอพ Five Ways to Wellbeing นี้ มันเป็นวิธีที่ใช้งานได้จริงเพื่อช่วยให้คุณรู้สึกดีและทำงานได้ดีในโลก

ไตร่ตรองถึงความเป็นอยู่ที่ดีของคุณตั้งกิจกรรมเพื่อช่วยให้คุณปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีและติดตามความคืบหน้าของคุณ - ทั้งหมดจากความสะดวกสบายของโทรศัพท์ของคุณ เมื่อใดก็ตามที่เหมาะกับคุณ!

จากการวิจัยที่สำคัญใช้ห้าวิธีในการเชื่อมต่อสังเกตมีความกระตือรือร้นเรียนรู้และให้ทางของคุณเพื่อปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดี

Five Ways to Wellbeing สามารถช่วยคุณได้หลายแง่มุมในชีวิตของคุณ ไม่มีปริมาณรายวันหรือระดับงานที่จำเป็น เพียงใช้แอพตามจังหวะของคุณเองเพื่อให้เหมาะกับชีวิตของคุณ - คุณสามารถเขียนและตั้งค่ากิจกรรมส่วนตัวของคุณเองได้ มันเป็นสิ่งที่ดีในแบบของคุณ

คุณสมบัติแอปพลิเคชัน

- กำหนดกิจกรรมให้ตัวเองให้เสร็จตลอดทั้งสัปดาห์

- ติดตามจำนวนกิจกรรมที่คุณทำเสร็จแล้วและได้รับถ้วยรางวัลเมื่อคุณไป!

- ไตร่ตรองว่าคุณเชื่อมต่อได้ดีแค่ไหนใช้งานได้สังเกตการเรียนรู้และให้และติดตามว่าคุณคิดว่าคุณทำได้ดีแค่ไหน

- ตั้งค่าการแจ้งเตือนให้สะท้อนดังนั้นในแต่ละสัปดาห์คุณสามารถเรียนรู้ได้เรื่อย ๆ

- เรียนรู้เกี่ยวกับความเป็นอยู่ที่ดีและวิธีการห้าวิธีที่จะช่วยคุณได้อย่างไร

- ค้นหาว่าคนอื่นใช้ห้าวิธีในส่วนเรื่องราวส่วนตัว

- รับใบเสนอราคาต่อวันเพื่อช่วยให้คุณทำงานต่อไปเพื่อความเป็นอยู่ที่ดี

ความเป็นอยู่ที่ดีคืออะไร?

ความเป็นอยู่ที่ดีเกี่ยวกับความรู้สึกของเราคิดและประพฤติตน ไม่มีใครรู้สึกมีความสุขอย่างมีความสุขและคิดในเชิงบวกตลอดเวลา อย่างไรก็ตามหากคุณอยู่ในสภาพจิตใจที่ดีทีเดียวโดยทั่วไปจะง่ายกว่าที่จะเพลิดเพลินกับชีวิตและรับมือกับความท้าทายของมัน

แอ Five Ways to Wellbeing มีวิธีปฏิบัติที่จะช่วยให้คุณรู้สึกดีกับตัวเองและทำงานได้ดีในโลก ในขณะที่คุณใช้แอพสร้างภาพของสิ่งที่ประกอบขึ้นเป็นความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ

ใครอยู่เบื้องหลังแอพ?

แอพนี้ได้รับการพัฒนาโดยทีมสาธารณสุขของสภาเขตซอมเมอร์เซ็ทโดยร่วมมือกับมูลนิธิเศรษฐศาสตร์ใหม่