通过这种易于使用Five Ways to Wellbeing充分利用生活。充分利用这种易于使用Five Ways to Wellbeing应用程序的生活。它不在
版本
1.0.3
包名
com.nhs.somerset.fiveways
类别
体育养生
大小
1.23MB
发布时间
November 6, 2025
通过这种易于使用Five Ways to Wellbeing过着充实的生活。
通过这种易于使用Five Ways to Wellbeing过着充实的生活。它提供了一种实用方法来帮助您在世界上感觉良好并发挥良好功能。
反思自己的福祉，设定活动以帮助您改善自己的福祉并跟踪您的进度 - 全部从手机的舒适度中；每当适合您的时候！
基于大量研究，使用五种连接，注意，活跃，保持学习并赋予改善福祉的方式。
Five Ways to Wellbeing可以帮助您解决生活的许多不同方面。没有每日剂量或必需的工作水平。只需按照自己的速度使用该应用程序来适应自己的生活 - 您甚至可以写并设置自己的个人活动。这是您的方式。
应用功能
- 将自己的活动设置为整个星期
- 跟踪您完成了多少活动，并随身携带奖杯！
- 反思您的联系，积极，注意，继续学习并进行跟踪您认为自己的状况如何
- 设置提醒以进行反思，以便每周都可以继续学习
- 了解健康以及如何帮助您的五种方法
- 找出其他人如何在个人故事部分中使用五种方式
- 每天获得报价，以帮助您继续努力
什么是健康？
健康是关于我们的感受，思维和行为。没有人感到幸福快乐，并且一直在思考积极的想法。但是，如果您处于相当良好的心态，那么享受生活并应付挑战通常会容易得多。
Five Ways to Wellbeing提供了一种实用的方法，可以帮助您对自己感觉良好并在世界上发挥良好功能。当您使用该应用程序时，请建立构成您健康状况的图片。
谁在应用程序后面？
该应用程序是由萨默塞特郡议会的公共卫生团队与新经济基金会合作开发的。
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